Trà Ô Long giúp giảm cân

              Các nhà khoa học Nhật Bản đã chứng minh Trà Ô Long giúp giảm cân, đây không còn là một điều xa lạ nữa với người uống trà nữa. Hiệu quả Trà Ô Long giúp giảm cân so với trà đen và trà xanh cao rất đáng kể.

              Gần đây, một tạp chí có đăng 1 bệnh nhân người Mỹ tên Steven . Jon, 42 tuổi, chia sẻ về kinh nghiệm giảm cân thành công. Điều bất ngờ mà Steven . Jon đã tiết lộ là Trà Ô Long giúp giảm cân rất hiệu quả, trước đây anh ấy nặng 106 kg, cao 170 cm, huyết áp cao hơn 200 mm Hg, lượng đường trong máu và cholesterol quá cao, thường xuyên thở khò khè như huýt sáo và rất tự ti về bụng bia của mình. Sau khi được bạn bè giới thiệu, anh ấy đã thử dùng trà ô long làm thức uống hàng ngày. Anh ấy uống một tách trà ô long trước và sau bữa ăn, uống liên tục trong 6 tháng thì cân nặng đã giảm 26 kg. Từ đó, anh ấy cảm thấy tự tin hơn trong công việc cũng như cuộc sống.

              Giáo sư Cheng Kung ở trường Đại học Y Chih-Jen Chang gần đây công bố trên"Tạp chí béo phì", một nghiên cứu cho thấy rằng những người thường xuyên uống trà ô long, chỉ số khối cơ thể và hàm lượng chất béo thấp hơn so với những người uống ít hơn. Hơn nữa, hiệu quả trà ô long giúp giảm cân của phụ nữ hơn nam giới rất đáng kể. Giáo sư Cheng Kung giải thích rằng điều này là bởi vì Trà ô long có chứa acid tannic , nó có chức năng tự chuyển hóa chất béo. Có các thử nghiệm đã chứng minh rằng trà ô long có thể làm giảm mức cholesterol trong máu . Trà ô long có thể kích thích hoạt động của lipase tuyến tụy, làm giảm lượng đường và hấp thụ chất béo của thức ăn. Đồng thời đẩy nhanh sinh nhiệt cơ thể, thúc đẩy đốt cháy chất béo . Trà Ô Long giúp giảm cân hiệu quả nhất trong việc giảm lượng mỡ bụng. Giáo sư Cheng Kung khuyên nên uống trà ô long nóng không đường. Ngoài ra, không uống ngay sau bữa ăn, nên cách bữa ăn 1 giờ hoặc lâu hơn là thích hợp nhất. Khi pha trà ô long, nhiệt độ nước cần được kiểm soát ở mức khoảng 80 ℃ -90 ℃; nước trà khi pha rồi nên uống trong khoảng 30-60 phút, nếu để lâu hơn thì các chất dinh dưỡng trong nước trà ô long dễ bị oxy hóa .

              Ngoài ra, các nghiên cứu gần đây phát hiện ra rằng ngoài việc trà ô long giúp giảm cân thì trà ô long có thể làm giảm mệt mỏi, giúp tiêu hóa tốt, tăng sức đề kháng, hạ huyết áp , chống oxy hóa, chống lão hóa da và chống ung thư.

Để xem thêm sản phẩm Trà Ô Long, vui lòng bấm vào đây